Entenda como a traição pode afetar os filhos e como protegê-los

A vida familiar é um alicerce fundamental para o desenvolvimento emocional e psicológico das crianças. Dentro do lar, elas aprendem sobre amor, respeito, confiança e os valores que nortearão suas vidas. No entanto, quando a traição está presente no ambiente familiar, essa base sólida se fragiliza, gerando consequências devastadoras para os filhos.

Imagine a dor e a confusão de uma criança ao descobrir que um dos pais, em quem confiava plenamente, violou a promessa de fidelidade e amor. A traição rompe o sentimento de segurança e estabilidade, gerando uma onda de incertezas e questionamentos que podem marcar a vida da criança para sempre.

Neste artigo, aprofundaremos a complexa questão da traição e seus impactos nos filhos. Abordaremos as diferentes formas como a traição pode se manifestar, os efeitos psicológicos e emocionais que ela causa nas crianças e as medidas que podem ser tomadas para minimizar os danos e auxiliar na recuperação.

Tenha atenção especial

É importante ressaltar que cada criança reage à traição de forma diferente, de acordo com sua idade, nível de maturidade e experiências anteriores. Algumas crianças podem apresentar sintomas mais graves, como ansiedade, depressão, problemas de comportamento e dificuldades de aprendizado, enquanto outras podem ser mais resilientes e superar a situação com o apoio adequado.

As Feridas Emocionais da Traição: Impactos Psicológicos e Sociais

A traição causa feridas profundas na personalidade das crianças, afetando sua visão de mundo, seus relacionamentos e sua autoestima. Entre os principais impactos psicológicos e sociais da traição podemos destacar:

• Dificuldades de Confiança: A traição rompe a confiança da criança nas figuras parentais, dificultando o desenvolvimento de relacionamentos saudáveis com outras pessoas ao longo da vida. Elas podem se tornar retraídas, desconfiadas e com medo de se machucar novamente.
  
• Baixa Autoestima: A traição pode levar a sentimentos de inadequação e baixa autoestima na criança. Ela pode se sentir “não boa o suficiente” para ser amada e merecedora de atenção, o que pode afetar seu desempenho escolar, suas relações sociais e sua vida adulta. Em resumo, ela pode se culpar por ver os pais daquela forma.
  
• Problemas Emocionais: A traição pode desencadear diversos problemas emocionais nas crianças, como ansiedade, depressão, medo, raiva e tristeza. Esses sentimentos podem se manifestar de diversas formas, como alterações no sono e apetite, irritabilidade, isolamento social e até mesmo automutilação.
  
• Dificuldades de Relacionamento: A traição pode gerar dificuldades na capacidade da criança de formar e manter relacionamentos saudáveis no futuro. Ela pode ter problemas para confiar em parceiros amorosos, amigos e até mesmo em seus próprios filhos.
  
• Comportamentos Antissociais: Em alguns casos, a traição pode levar a comportamentos antissociais nas crianças, como agressividade, delinquência e abuso de substâncias. Isso ocorre como forma de lidar com a dor e a frustração que elas sentem.
  

Caminhos para a Cura: Minimizando os Danos e Reconstruindo a Confiança

Embora a traição cause feridas profundas, é importante lembrar que a cura é possível. Com o apoio adequado, as crianças podem superar essa experiência traumática e reconstruir sua autoestima e confiança.

Ações Essenciais para Auxiliar na Recuperação:

• Diálogo Honesto e Aberto: Se a criança já sabe do que aconteceu, é fundamental que os pais conversem com as crianças sobre a traição de forma honesta e aberta, utilizando linguagem adequada à idade. É importante explicar o que aconteceu, por que aconteceu e que não é culpa da criança. O foco aqui é falar para ela que existe um problema de adultos e que os adultos estão resolvendo ele, que ela não precisa se preocupar. Dependendo da idade, ou se a criança não souber da traição, pode-se ocultar este nome e apenas dizer que o papai e a mamãe estão passando por um “problema de adulto”, que não tem nenhuma relação com ele.
  
• Escuta Ativa e Empatia: Os pais devem ouvir com atenção as dúvidas, sentimentos e preocupações da criança, demonstrando empatia e compreensão. É importante validar seus sentimentos e deixá-la expressar livremente suas emoções.
  
• Apoio Emocional e Profissional: É importante oferecer apoio emocional à criança, demonstrando amor, carinho e atenção. Em alguns casos, pode ser necessário buscar ajuda profissional de um psicólogo infantil para auxiliar no processo de recuperação.
   
• Reconstrução da Confiança: A reconstrução da confiança é um processo gradual que exige tempo, paciência e esforço conjunto dos pais. É importante que os pais demonstrem confiabilidade em suas ações, cumprindo promessas e sendo honestos em suas relações com a criança.
  
• Terapia Familiar: A terapia familiar pode ser uma ferramenta valiosa para ajudar a família a lidar com as consequências da traição. Um terapeuta familiar pode auxiliar na comunicação entre os membros da família, na resolução de conflitos e na promoção da cura emocional.
  

Parece óbvio, mas lembre-se: As crianças não são burras. Elas são pessoas muito perceptivas e observadoras (mais do que os pais imaginam). Elas percebem mudanças de humor, percebem estado de brigas, percebem momentos em que os pais não estão bem entre si e até mesmo que algo estranho está acontecendo.

Como pais, o cuidado que vocês precisam ter é de não deixar isso tudo a cargo da imaginação desta criança. Você precisa dar algo concreto para ela se apegar e entender o que está acontecendo. Se não fizerem isso, a imaginação pode ser muito pior que a realidade.

Na dúvida, como colocado anteriormente, digam que estão passando por um problema de adulto e que já estão trabalhando para resolver. Reforcem que o amor por eles nunca mudará e que estão fazendo de tudo para construir uma vida melhor ainda para a família.

Essa postura ajudará a criança a se sentir mais segura e confortável com a situação, mesmo que não saiba os detalhes do que está acontecendo.

Expor ou Não a Traição Conjugal aos Filhos: Uma Decisão Delicada

A decisão de expor ou não a traição aos filhos é complexa e delicada, envolvendo diversos fatores que precisam ser cuidadosamente considerados.

O importante é, antes de tudo, ter o bem da criança em mente. Pense se essa revelação ajudará ou apenas atrapalhará a criança.

O que não pode acontecer é usar o filho ou filha nas discussões, expondo de maneira leviana o que aconteceu. Isso deixa a criança confusa e se sentindo culpada por tudo. Falas como “Está vendo o que o seu pai fez? Me traiu com outra, trocou a nossa família, traiu a todos nós.” vai apenas deixar a criança ansiosa e com raiva do pai.

Por mais que isso seja verdade, não é certo expor tudo para a criança dessa maneira. O objetivo é conversar de forma calma e em um momento em que a raiva e o estresse não estejam presentes.

Fatores a Considerar na Tomada de Decisão:

• Idade e Maturidade das Crianças: Crianças pequenas podem não ter a capacidade emocional de compreender a complexidade da situação e podem sofrer ainda mais com a revelação. Adolescentes, por outro lado, podem ter mais maturidade para lidar com a traição, mas ainda assim a experiência pode ser dolorosa.
  
• Nível de Entendimento da Criança: É importante avaliar se a criança já possui algum conhecimento sobre traição e relacionamentos, e se ela está preparada para lidar com essa informação.
  
• Impacto Emocional na Criança: A revelação da traição pode gerar diversos impactos emocionais na criança, como ansiedade, depressão, raiva e baixa  autoestima. É importante ponderar se a criança está emocionalmente preparada para lidar com esses sentimentos.
  
• Reação do Outro Cônjuge: É fundamental conversar com o outro cônjuge e chegar a um consenso sobre a melhor maneira de lidar com a situação, evitando conflitos e mais sofrimento para as crianças.
  
• Possibilidade de Mentir: Se os pais decidirem manter a traição em segredo, é importante pensar em como lidar com a situação caso a criança descubra a verdade por outros meios. Mentir para as crianças pode abalar ainda mais a confiança e a relação com os pais.
  

Opções para Lidar com a Situação:

• Revelação Honesta e Direta: Se os pais decidirem revelar a traição aos filhos, é importante fazê-lo de forma honesta, direta e adequada à idade da criança. Utilize linguagem simples e evite entrar em detalhes que possam traumatizá-la.
  
• Proteção Emocional da Criança: Priorize a proteção emocional da criança durante todo o processo. Demonstre amor, carinho e apoio, e esteja disponível para conversar sobre seus sentimentos e preocupações.
  
• Busca por Ajuda Profissional: Se a criança apresentar dificuldades para lidar com a situação, busque ajuda profissional de um psicólogo infantil. O psicólogo poderá auxiliar na compreensão dos sentimentos da criança e no desenvolvimento de mecanismos de enfrentamento.
  

Lembre-se: Não existe uma única resposta para a pergunta de expor ou não a traição aos filhos. A decisão deve ser tomada com base em uma avaliação cuidadosa dos fatores envolvidos, priorizando sempre o bem-estar emocional das crianças.

Recomendações Adicionais:

• Evite Culpar ou Criticar o Outro Cônjuge: Diante das crianças, evite culpar ou criticar o outro cônjuge pela traição. Isso pode gerar mais conflitos e sofrimento para todos os envolvidos.
  
• Mantenha o Diálogo Aberto: Incentive o diálogo aberto e honesto com as crianças, mesmo após a revelação da traição. Esteja disponível para conversar sobre seus sentimentos e preocupações.
  
• Reforce os Laços Familiares: Dedique tempo para fortalecer os laços familiares, criando momentos de qualidade e demonstrando amor e carinho para as crianças.
  
• Busque Apoio Emocional: Se você está passando por dificuldades para lidar com a traição ou com as reações das crianças, busque apoio emocional de amigos, familiares ou profissionais da saúde mental.
  

E quando é o filho que descobre a traição?

Apesar de raras, situações onde o filho descobre a traição existem. Nesses casos, é importante que o casal conversa abertamente com ele, sempre buscando compreender o que ele viu, como descobriu e como isso o afetou. Esse mapeamento é importante, pois, dependendo da idade da criança ou do adolescente, alguns tipos de materiais como fotos, áudios ou mesmo ver o pai ou a mãe com outra pessoa podem ser chocantes.

O ideal, nesses casos, é entender o máximo possível o que a criança viu e como interpretou isso. Na dúvida, não hesite em buscar atendimento profissional para auxiliar a criança a elaborar essa angústia e se proteger dos impactos dela.

Como casal, é importante não brigar na frente da criança e também não criticar um ao outro, o que pode ser um grande desafio, principalmente se este é o primeiro momento que a traição vem à tona.

Para quem é traído, pode ser difícil segurar as emoções e os sentimentos. No entanto, tente o máximo possível conversar ou mesmo expressar essas emoções longe dos filhos, ao menos no primeiro momento.

Como foi falado, sempre reforcem para a criança que ela não é culpada do que está acontecendo e que o amor por ela jamais mudará, independente do que aconteça. Neste momento ela precisa se sentir segura e vocês são os responsáveis por garantir essa segurança.

Filho de pai ou mãe traidor(a), vai trair?

Não necessariamente uma criança que vê um pai ou mãe traindo vai fazer o mesmo na sua vida adulta. O impacto de situações traumáticas na nossa mente não é tão claro e direto.

O que fica mais claro para a Psicologia é que os impactos na confiança existem. Isso significa que a criança pode crescer desconfiada dos outros e do mundo e apresentar um padrão de isolamento emocional de relações.

Por isso, é muito importante que os pais fiquem extremamente atentos a qualquer mudança de pensamento ou de comportamento da criança e, caso percebam alguma alteração, que busquem ajuda profissional o mais rápido possível.

Conclusão:

A traição é um evento traumático que pode causar danos profundos na vida das crianças. No entanto, com o apoio adequado e com a implementação de medidas preventivas, é possível minimizar os danos e auxiliar na recuperação. É importante lembrar que a cura é possível e que as crianças podem superar essa experiência e construir uma vida feliz e plena.

Lembre-se: A traição nunca é a solução para os problemas em um relacionamento. Se você está passando por dificuldades, busque ajuda profissional e dialogue abertamente com seu parceiro para encontrar soluções conjuntas.